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新娘如何將自身形體最美的一面展示給大家

作者：m.f69594u.cn/　時間：2015-03-07 17:22:35　人氣：　

新娘如何將自身形體最美的一面展示給大家

新娘美背修煉法，美麗背影總是給人無限的遐想，背部的狀況對于女性的身材有著很大的影響。想要在婚禮時，穿上迷人的露背婚紗？但有些新娘由于平時工作壓力過大，飲食攝入不均衡，背部會出現(xiàn)粉刺、斑點，皮膚粗糙黯淡，在準新娘臨近結婚的時候，怎么可以不好好的保養(yǎng)形體、皮膚? 國色佳人漳州婚紗攝影新人秘書述說在這就新娘們在人生如此重要的一刻里，展現(xiàn)給大家自己最美的一面!

問題一：皮膚粗糙

摸摸自己背部的肌膚，是不是粗糙手感不好，很大一部分原因是日常的清潔不到位，致使背部皮膚毛孔堵塞，角質(zhì)層變厚。背部皮膚的清潔只有日常的沐浴清潔是不夠的。背部還需要深層清潔，去除角質(zhì)，再進行補水。所以，自己在家洗澡給背部清潔只是日常護理，最好一周去一次美容院做全套的新娘背部護理，這樣更有助于背部肌膚的健康。

問題二：粉刺痘痘

很多人認為背部不像臉，會暴露在空氣和陽光下，所以，也不容易長粉刺和痘痘。但是，需要提醒的是，背部是我們身體部位中除了臉部以外皮脂腺分泌最旺盛的地方。隨著年齡的增長，背部皮膚的新陳代謝能力會逐步下降，很容易造成毛孔堵塞等皮膚問題。而且，夏天人的皮膚更容易出油、出汗，全部堵在毛囊里，粉刺痘痘就會毫不留情地冒出來。

問題三：曬傷曬黑

漳州婚紗照，在夏天到戶外活動尤其是到海灘，肌膚會受到紫外線的強烈照射，背部的皮膚很容易曬黑，嚴重的還可能曬傷。這個時候，可以到美容院做背部的美白護理，給背部及時補充水分。30歲以后，皮膚新陳代謝速度緩慢了，皮膚容易黯淡，美白的護理能幫助背部皮膚恢復白皙和光澤。

其它美背技能get

一、轉(zhuǎn)動鎖骨運動瘦背：這個轉(zhuǎn)動鎖骨的動作可以加速血液循環(huán)，排出身體內(nèi)的多余垃圾。刺激背部肌肉，讓肌肉得到充分的舒張，以此達到燃燒背部脂肪的目的。

1、雙手合十，大拇指放在鎖骨下面，其他四指放在鎖骨上面的凹陷處，手指用力地掐著鎖骨的位置，讓手指從鎖骨內(nèi)側擦過鎖骨外側。

2、大拇指離開鎖骨，然后緊靠著食指，手臂向前擺動，保持手指的姿勢不變，向右上方擺動右臂。

3、盡量向上抬高手肘，保持左臂的動作不變，然后左臂向左上側相互旋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)動鎖骨。

二、胸廓閉合動作瘦背：這個方法既能塑造肩膀線條，同時也能鍛煉到平常難以運動到的背部。讓背部的脂肪快速燃燒，堅持鍛煉，背部的脂肪也會跟著減少，性感的背部就煉成。

1、雙腳打開，距離與肩部同寬。身體保持站立。雙手的掌心在手腕系上一條橡皮筋。手背呈相反方向，橡皮筋交叉向胸部中央位置壓。

2、手肘保持彎曲，肩膀輕輕向前縮進，讓胸廓盡量向外擴張，雙手手肘盡量完全向兩側打開，手掌在胸前成一條直線。