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薄荷的作用與功效
作者:admin 時間:2015-12-11 16:17:26 人氣:
薄荷的作用與功效
薄荷糖想必大家都比較熟悉,那么薄荷都有哪些功效和作用呢?
舒緩鼻塞,傷風(fēng)感冒不用愁
按照中醫(yī)的說法,薄荷的莖葉均可入藥,其味辛、性涼、無毒,入肺、肝經(jīng),有疏散風(fēng)熱、清熱解表、祛風(fēng)消腫、利咽止痛之功效,常常用于風(fēng)熱感冒、風(fēng)熱頭痛、目赤疼痛、咽喉腫痛等。將薄荷碾碎后,取汁液涂于人中和鼻翼兩側(cè),或者太陽穴、喉嚨附近,能有效緩解因為傷風(fēng)感冒所帶來的多種不適。
消腫止痛,對輕度擦傷、曬傷有奇效
將薄荷的生葉揉碎,把汁液涂在擦傷、曬傷部位,有很好的消腫止痛效果。也可以用干薄荷來泡澡,能夠緩和肩膀酸痛和神經(jīng)痛。輕微牙疼的時候,嚼薄荷葉也是一個非常簡單的選擇。
提神醒腦,春困不再煩惱
薄荷有很好的醒腦、振奮精神的效果。春困時節(jié),如果精神難以集中,聞薄荷是消除春困最簡單的方法,或者來杯薄荷茶,效果更好。薄荷可以與綠茶、紅茶等一起沖泡,直接用開水泡亦可。
天然驅(qū)蚊,蚊蟲叮咬不用愁
夏天的蚊蟲叮咬確實是一件煩心事,尤其是在窗戶、陽臺附近,蚊蟲尤其猖獗。不如在這些地方各擺兩盆薄荷吧,每天傍晚的時候噴灑一些水,令薄荷的香味充分散發(fā),不堪忍受香味的蚊子自然會四散。如果被本蚊蟲叮咬到,涂上將薄荷葉揉碎后擠出的薄荷汁,能達(dá)到清涼、止癢、緩解腫痛的作用。這是因為薄荷含有薄荷酮、兒茶萘酚酸等成分,薄荷醇能刺激皮膚神經(jīng)末梢感受器,產(chǎn)生清涼的感覺,兒茶萘酚酸是有效的抗炎劑,在降低體溫的同時消除炎癥。
清熱解暑,夏日沁入心脾
夏日炎炎,暑熱難解,這時不妨選薄荷葉5~10g,用開水沖泡,待涼后飲用,既十分解渴,也有解暑的作用。如果家里有老人,煮薄荷粥也是不錯的選擇。食用薄荷粥能夠清新怡神,疏風(fēng)散熱,增進(jìn)食欲,幫助消化。
美容美體,天然的護(hù)膚品
用薄荷汁外敷,能夠使你的皮膚更加細(xì)嫩。使用薄荷茶洗頭,能夠消除頭皮屑,使頭發(fā)健康、清爽,更有一股天然的清香,令精神一振。另外,長期生吃或熟食薄荷,不僅能祛邪毒,除勞氣,解困乏,還能使人口氣香潔。
推薦文章:水下婚紗照
薄荷糖想必大家都比較熟悉,那么薄荷都有哪些功效和作用呢?
舒緩鼻塞,傷風(fēng)感冒不用愁
按照中醫(yī)的說法,薄荷的莖葉均可入藥,其味辛、性涼、無毒,入肺、肝經(jīng),有疏散風(fēng)熱、清熱解表、祛風(fēng)消腫、利咽止痛之功效,常常用于風(fēng)熱感冒、風(fēng)熱頭痛、目赤疼痛、咽喉腫痛等。將薄荷碾碎后,取汁液涂于人中和鼻翼兩側(cè),或者太陽穴、喉嚨附近,能有效緩解因為傷風(fēng)感冒所帶來的多種不適。
消腫止痛,對輕度擦傷、曬傷有奇效
將薄荷的生葉揉碎,把汁液涂在擦傷、曬傷部位,有很好的消腫止痛效果。也可以用干薄荷來泡澡,能夠緩和肩膀酸痛和神經(jīng)痛。輕微牙疼的時候,嚼薄荷葉也是一個非常簡單的選擇。
提神醒腦,春困不再煩惱
薄荷有很好的醒腦、振奮精神的效果。春困時節(jié),如果精神難以集中,聞薄荷是消除春困最簡單的方法,或者來杯薄荷茶,效果更好。薄荷可以與綠茶、紅茶等一起沖泡,直接用開水泡亦可。
天然驅(qū)蚊,蚊蟲叮咬不用愁
夏天的蚊蟲叮咬確實是一件煩心事,尤其是在窗戶、陽臺附近,蚊蟲尤其猖獗。不如在這些地方各擺兩盆薄荷吧,每天傍晚的時候噴灑一些水,令薄荷的香味充分散發(fā),不堪忍受香味的蚊子自然會四散。如果被本蚊蟲叮咬到,涂上將薄荷葉揉碎后擠出的薄荷汁,能達(dá)到清涼、止癢、緩解腫痛的作用。這是因為薄荷含有薄荷酮、兒茶萘酚酸等成分,薄荷醇能刺激皮膚神經(jīng)末梢感受器,產(chǎn)生清涼的感覺,兒茶萘酚酸是有效的抗炎劑,在降低體溫的同時消除炎癥。
清熱解暑,夏日沁入心脾
夏日炎炎,暑熱難解,這時不妨選薄荷葉5~10g,用開水沖泡,待涼后飲用,既十分解渴,也有解暑的作用。如果家里有老人,煮薄荷粥也是不錯的選擇。食用薄荷粥能夠清新怡神,疏風(fēng)散熱,增進(jìn)食欲,幫助消化。
美容美體,天然的護(hù)膚品
用薄荷汁外敷,能夠使你的皮膚更加細(xì)嫩。使用薄荷茶洗頭,能夠消除頭皮屑,使頭發(fā)健康、清爽,更有一股天然的清香,令精神一振。另外,長期生吃或熟食薄荷,不僅能祛邪毒,除勞氣,解困乏,還能使人口氣香潔。
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